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Notre blog Trekking & Randonnée

Pourquoi randonner est une bonne idée quand on est senior ?

Pourquoi randonner est une bonne idée quand on est senior ?

« La marche est le meilleur remède pour l'homme » disait Hippocrate. Cette phrase prononcée il y a près de 2 000 ans continue de nos jours à s’avérer d’une vérité incontestable.   La randonnée, une activité pour libérer le corps et l’esprit   Si bon nombre...