Dolpo, terres de légendes – Népal

Trek au Népal de 26 jours

26 jours

4/5

8 personnes max.

TrekkingNépal
Partez pour une immersion dans les paysages sacrés du Dolpo à travers un circuit unique, hors des sentiers connues, et confidentiel.
24

7 260,00 

À propos de ce séjour

Une immersion dans les paysages sacrés du Dolpo à travers un circuit unique, hors des sentiers connus et confidentiel. Nous commençons par remonter la vallée de la Barbung, très peu fréquentée, en prenant le temps d'aller à la rencontre des villages qui s'égrainent le long de ce beyul (vallée cachée et refuge du Bouddhisme Tibétain). Les villages reculés et les hauts cols marqueront les esprits avant de découvrir le mythique lac Poksumdo d'un bleu éclatant en fin de séjour. Les nombreuses rencontres avec les habitants ainsi que les visites des monastères viennent couronner ce merveilleux voyage aux touches de grande aventure.

Pierrick Delattre
04 50 89 63 32
contact@watse.fr

Pierrick est originaire du Pays du Mont-Blanc. Il est le fondateur de l’agence.

Cet amoureux des montagnes en a fait son terrain de jeu et son métier, pour votre plus grand bonheur. Il vous emmènera hors des sentiers battus sur des itinéraires qu’il a imaginés et tracés. Avec son expérience et sa passion qu’il vous transmettra à chaque pas, vous pouvez vous laisser guider les yeux fermés.

Les points forts du séjour

Un circuit unique et hors des sentiers connus, exclusif Lecteur Trek Mag
Un séjour proche de la population locale !
Une équipe locale présente tout au long du séjour.
Un guide français expérimenté !
Jour 1 & 2 : Envol vers le Népal
Repas à votre charge - Nuit en hôtel à Bodnath
Vol vers Katmandou, la fascinante capitale du Népal, avec arrivée prévue soit le premier jour, soit le deuxième jour de votre voyage.

Arrivée à Katmandou avec transfert vers Bodnath. Profitez du reste de la journée en toute liberté.
Jour 3 : Katmandou - Nepalgunj
1 heure de vol - Nuit en hôtel
La matinée est consacrée à l'exploration du quartier de Bodnath et de son célèbre stupa. Dans l'après-midi, nous prenons un vol intérieur en direction de Nepalgunj, la porte d'entrée de l'ouest du Népal, située dans la région du Teraï au climat subtropical.
Jour 4 : Nepalgunj - Dunai
35 minutes de vol - 1 heure de transfert - Nuit en tente
Au lever du jour, décollage en direction de Juphal et du Dolpo, suivi d'un trajet vers Dunai (2140 m). L'après-midi sera consacrée à la visite du monastère Bon, suivi d'une courte promenade pour explorer la vallée de Dunai.
Jour 5 : Dunai - Yelakot
6 à 7 heures de marche - Nuit en tente
Commencez le trek en suivant la rivière Thulo Bheri en direction de la vallée de Tichurong, pénétrant ainsi sur le territoire de la communauté Magar, une ethnie du Dolpo. La progression se poursuit jusqu'à Yelakot (2540 m), où nous passerons la nuit.
Jour 6 : Yelakot - Musikhola
5 à 6 heures de marche - Nuit en tente
Ce matin, nous atteignons le village de Kola après une belle ascension, où une tasse de thé au beurre de yak nous attend en récompense. Nous traversons ensuite le village de Tachin avant de descendre vers la rivière Barbung, puis empruntons un sentier forestier bordé de genévriers. Notre itinéraire nous conduit jusqu'à Musikhola (2895 m), où nous séjournerons pour la nuit.
Jour 7 : Musikhola - Kakot
5 à 6 heures de marche - Nuit en tente
Ce matin, notre exploration du bas Dolpo se poursuit avec une succession de montées descentes afin de traverser les rivières. La vallée s'élargit progressivement, offrant des vues sur les sommets imposants de la chaîne du Dhaulagiri.
Notre lieu d'hébergement ce soir se trouve à proximité du monastère de Kakot (3285 m).
Jour 8 : Kakot - Gharengaon
5 heures de marche - Nuit en lodge
Poursuivant notre ascension dans la vallée, les sommets enneigés se révèlent progressivement à mesure que nous avançons vers le Nord. Nous traversons des ponts traditionnels en bois, essentiels pour franchir les nombreux cours d'eau.

Notre destination pour la nuit est Gharengaon (3941 m), où nous faisons halte.
Jour 9 : Gharengaon - Wallo Khola
5 à 6 heures de marche - Nuit en tente
Une journée agréable s'annonce, ponctuée par un sentier facile offrant des vues spectaculaires sur la chaîne du Dhaulagiri et le Mukot Himal. Nous profitons pleinement de cet itinéraire totalement hors des sentiers battus. Notre étape pour la nuit est Wallo Khola (3850 m).
Jour 10 : Wallo Khola - Punga
6 à 7 heures de marche - Nuit en tente
Nous empruntons le sentier bordé de genévriers qui nous mène aux ruines de Dukot, puis continuons vers Yarley. Une pause déjeuner est prévue avec la visite du monastère. Par la suite, nous rejoignons notre campement à Punga (3800 m).
Jour 11 : Punga - Chap Chhu
5 à 6 heures de marche - Nuit en lodge
Le sentier est bordé par un Mani Wall (mur de prières) tandis que nous poursuivons vers l'Ouest, la vallée s'élargissant considérablement. Nous montons progressivement jusqu'à Chap Chhu (4320 m), notre campement pour ce soir, où nous aurons l'occasion de rencontrer des éleveurs locaux.
Jour 12 : Chap Chhu - Marang
8 à 9 heures de marche - Nuit en tente
Ce matin, notre itinéraire nous conduit vers le Chan La (5378 m), le premier col de notre périple, reliant la vallée Barbung que nous avons remontée ces derniers jours à Dho Tarap. Depuis le col, les panoramas offrent une beauté exceptionnelle. Nous redescendons ensuite vers Marang (4350 m) pour passer la nuit.
Jour 13 : Marang - Dho Tarap
2 à 3 heures de marche - Nuit en tente
Aujourd'hui, la journée de marche est courte et le sentier est facile. Nous atteignons Dho Tarap (4200 m) où nous passerons la nuit, en profitant en chemin de la visite des monastères Nyimaphug Choeling et Sipchok Bon.
Jour 14 : Dho Tarap
Journée libre - Nuit en tente
Profitez d'une journée libre dédiée au repos et à la découverte des environs, notamment le monastère de Ribobhumpa perché sur une colline, faisant partie de la lignée Nyingma dans le bouddhisme tibétain. Ce monastère revêt une importance particulière dans la vallée de Dho Tarap.
Jour 15 : Dho Tarap - Kyung La Bc
4 à 5 heures de marche - Nuit en tente
Aujourd'hui, nous nous dirigeons vers le camp de base de notre deuxième col, le Kyung La. En chemin, nous faisons escale pour visiter deux monastères et explorer le village de Tokyu avant d'atteindre notre camp de base.
Jour 16 : Kyung La Bc - Chhyutang Khola
5 à 6 heures de marche - Nuit en tente
Nous entamons une montée progressive en direction du Khyung La (5160 m) en suivant un sentier en zigzag, devenant plus raide vers la fin. Les panoramas depuis le col sont à couper le souffle, dévoilant une vaste vallée menant à Shey Gompa. Après la descente dans cette vallée, nous tournons à gauche en direction de Chhyutang Khola (4300 m), où nous établirons notre campement pour la nuit.
Jour 17 : Chhyutang Khola - Sagar Khola
5 à 6 heures de marche - Nuit en tente
Ce matin, nous traversons la rivière Chhyutang avant d'entamer l'ascension qui nous conduira à un point de vue exceptionnel sur le lac Poksumdo et le sommet du Kanjiroba. Le spectacle qui se déploie devant nous est grandiose, offrant une vue saisissante sur la nature majestueuse qui nous entoure. Par la suite, nous revenons sur nos pas pour rejoindre Sagar Khola (4150 m) où nous passerons la nuit.
Jour 18 : Sagar Khola - Dekuthang
Nuit en tente
Aujourd'hui, malgré la difficulté du sentier nécessitant la traversée de nombreux ruisseaux, nous avons une courte journée de marche. Notre campement nous attend à Dekuthang (3610 m).
Jour 19 : Dekuthang - Poksumdo Nord
5 à 6 heures de marche - Nuit en tente
Afin d'atteindre le lac Poksumdo, l'un des lieux les plus marquants de cette aventure, nous empruntons un sentier escarpé au départ, passant en hauteur au-dessus du lac, avant de redescendre vers le camp situé au Nord (3600 m).
Jour 20 : Poksumdo Nord - Poksumdo
4 à 5 heures de marche - Nuit en tente ou en lodge
Une journée magnifique se déroule à nouveau en altitude par rapport au lac, offrant des vues saisissantes sur les paysages lointains du Dolpo. Aujourd'hui, le sentier peut comporter des passages difficiles alors que nous marchons le long des berges du lac. Notre campement est installé près du lac à Rigmo (3600 m) ou une nuit en lodge est envisageable.
Jour 21 : Poksumdo - Chhepka
8 heures de marche - Nuit en tente
Aujourd'hui, une journée longue mais rendue plus accessible grâce à l'acclimatation des jours précédents. Le chemin traverse la végétation du parc national Shey Poksumdo, passant par le village de Rechi avant d'atteindre Chhepka (2678 m) en fin de journée.
Jour 22 : Chhepka - Juphal
6 à 7 heures de marche - Nuit en tente
La dernière journée de marche nous conduit à Juphal en longeant la rive gauche du lac Poksumdo. Une ultime montée en fin de parcours nous amène à Juphal (2575 m). Le trek s'achève, et les nombreuses images des paysages du Dolpo illuminent nos discussions du soir.
Jour 23 : Juphal - Nepalgunj - Katmandou
35 minutes de vol - 1 heure de vol - Nuit en hôtel
Au lever du jour, nous prenons l'avion en direction de Nepalgunj, puis nous enchaînons avec le vol vers Kathmandou.
Jour 24 : Katmandou
Nuit en hôtel
Profitez d'une journée libre à Katmandou.
Jour 25 & 26 : Katmandou - Vol Retour
Repas à votre charge.
Vol de retour en direction de la France. Arrivée en France et fin de ce merveilleux voyage

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Dolpo, terres de légendes

Photos et vidéos

Informations pratiques

Décalage horaire
+ 4h45 par rapport à la France
Sécurité

Vous pouvez retrouver, sur le site officiel du Ministère des Affaires Étrangères, la position du quai d’Orsay sur les pays : diplomatie.gouv.fr à la rubrique “Conseils aux voyageurs”.

Les informations contenues sur le site du Ministère des Affaires Étrangères sont susceptibles d’être modifiées et données à titre indicatif. En outre, il est rappelé qu’aucune région du monde ni pays ne peuvent être considérés comme à l’abri du risque terroriste.

Climat

Tous les climats sont présents au Népal et changent avec l’altitude : tropical dans les jungles du Téraï, tempéré dans les vallées et polaires en haute montagne.

Le climat du Népal varie beaucoup selon les régions et les saisons. La latitude du pays est environ équivalente à celle de la Floride, ce qui lui donne droit à un climat tropical et subtropical similaire existant dans la région du Teraï. Toutefois, en dehors du Teraï, le climat est totalement distinct. Les différences remarquables dans les conditions climatiques sont généralement liées à l’énorme gamme d’altitude au sein d’une courte distance, du nord au sud.

La présence de la tendance est-ouest et les massifs de l’Himalaya au nord, tout comme l’alternance des saisons de mousson humide et sèches contribuent également beaucoup à des variations climatiques locales.

Le climat au Népal permet des séjours en toute saison. Mais pour voir les montagnes et y marcher, il faut impérativement y aller entre octobre et avril, période sèche et ensoleillée.

En altitude, prévoir toujours une bonne polaire, une doudoune pour les soirées et un bon sac de couchage pour la nuit, même en été.

Le climat au Népal mois par mois :

  • En janvier-février :
    Il fait frais et les grands cols sont pris par les neiges, mais le ciel est bleu et avec une petite laine tout ira bien.
  • En mars avril mai et début juin :
    C’est une très bonne période pour les grands treks. Il fait beau, on voit les montagnes, les rhododendrons sont en fleurs.
  • De la mi-juin à la mi septembre :
    C’est la mousson, mais il pleut, mais surtout la nuit. L’atmosphère est très particulière et la luminosité parfaite pour les photos. Il y a de grandes et belles fêtes dans la vallée.
  • De la mi-septembre à la mi-novembre :
    C’est encore une très bonne période pour les grands treks.
  • De la mi-novembre à fin décembre :
    Il fait un peu froid en décembre, mais il ne gèle jamais à Katmandou.
Infos
Bagages
Vos affaires personnelles seront acheminées quotidiennement par des porteurs, c’est la tradition au Népal. Afin de respecter les préconisations du syndicat des porteurs la charge maximum par porteur est de 20kg. Dans notre proposition nous prévoyons un porteur pour 2 participants. Nous vous demandons de veiller à ce que votre sac personnel n'excède pas 10Kg. Tout surpoids nécessitera l'embauche d'un porteur supplémentaire à la charge des participants
Transports

Bus privé vers et depuis le départ du trek. Taxi privés dans Katmandou.

Aérien
Les prix de l’aérien seront maintenus jusqu’à 3 mois avant le départ et pourront être réajustés si besoin lors d’une inscription durant cette période.
Électricité
Courant alternatif 220 Volts, 50 Hertz. Les prises sont à trois fiches rondes, mieux vaut se munir d’adaptateurs.
Repas

Les repas sont à votre charge à Katmandou et pendant les vols internationaux.

Pendant le trek, nous prenons les repas du matin et du soir aux camps. Le midi, nous organisons un pique-nique ou nous mangeons dans les lodges sur le chemin. Au Népal, la nourriture est simple mais bonne. Composée majoritairement de riz, pâtes et légumes, la viande est rare. Le plat traditionnel est le Dhal Bhat (riz et lentille) et peut être consommé partout au Népal comme en montagne.

Indiquez-nous dès votre inscription si vous avez des allergies alimentaires.

Hébergement

Pendant le trek, nous logeons en tente. Tout le matériel est acheminé quotidiennement par notre équipe locale. Vous devez apporter du matériel (sac de couchage) chaud et performant pour supporter les nuits possiblement froides du Dolpo.

Nous pouvons vous conseiller : l’Hôtel à Katmandou en base de 2 personnes par chambre. Pour une chambre simple, en supplément, merci de nous contacter.

Santé et vaccins

Pas de vaccin obligatoire.

Mais la vaccination contre la fièvre jaune devient obligatoire si vous avez effectué auparavant un séjour ou transit dans un pays situé en zone d’endémie.
Nous vous recommandons fortement d’être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite, coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
En cas de séjour prolongé, pendant le période de transmission, il est souhaitable d’être immunisé contre l’encéphalite japonaise.

Le paludisme est présent toute l’année en dessous de 2 000 m d’altitude et notamment dans les zones rurales du Teraï – classification zone 2. Un traitement antipaludéen est nécessaire. Consulter votre médecin traitant.

Un traitement antipaludéen n’est pas nécessaire pour un trek au Népal. Les treks se déroulent, la plupart du temps, au-dessus de l’altitude de vie du moustique porteur. Aux altitudes inférieures, en début et fin de circuit, les régions traversées peuvent présenter quelques risques de transmission.

Prévoir en complément à titre préventif une protection individuelle contre les piqûres de moustiques (répulsif, vêtements amples et couvrants).

Nous vous recommandons d’effectuer une visite de contrôle chez votre dentiste avant votre départ.

Ifremmont
Pour ce séjour, Watse vous offre le service SOS MAM de l’Ifremmont qui consiste, en cas de problème, à joindre par téléphone satellite un médecin français spécialiste de l’altitude et des milieux isolés. Votre Guide Accompagnateur est lui aussi formé spécialement par l’Ifremmont pour gérer ces situations. Il est le correspondant médical local de ces médecins. Nous vous demanderons de créer un dossier médical en ligne (http://www.teleconsultationsosmam.com), celui-ci peut également vous servir pour tous les jours afin de prendre votre santé en main. Nous vous fournirons un code afin de relier votre dossier au voyage que vous allez effectuer. Vous aurez ensuite la possibilité de réaliser une téléconsultation auprès de ces spécialistes de médecine de montagne avant de partir, pour un coût de 46€ (non remboursé). Ce service est un réel plus en matière de prévention des risques liés à l’altitude et aux zones reculées Attention, ce service ne se substitue pas à votre assurance rapatriement, obligatoire dans certains pays.
Encadrement

Accompagnateur en montagne français diplômé d’état sur l’ensemble du séjour ainsi qu’une équipe locale composée d’un guide local, d’aides et de porteurs.

Formalités et Visa

Pour les ressortissants français, belges, luxembourgeois et suisses :

  • Votre passeport valide 6 mois après la date de sortie du territoire népalais , avec au moins une page vierge ;
  • Un visa de tourisme, il vous sera délivré à votre arrivée à Katmandou, pour une durée maximum de 90 jours.

Prévoir une photo d’identité, des dollars en espèces (la monnaie n’est pas rendue sur les euros), un stylo.
Le formulaire de demande de visa (en anglais) est disponible dans la salle précédant les bureaux de visa. Nous vous invitons à vérifier que le fonctionnaire de service a bien collé et estampillé votre visa sur votre passeport afin d’éviter d’avoir à payer un second visa lors de votre départ.

Frais consulaires (à titre indicatif, pour un visa entrée simple ou multiple) :

  • 25 $ (ou équivalent en €) pour une durée maximale de 15 jours sur place ;
  • 40 $ (ou équivalent en €) pour une durée maximale de 30 jours sur place ;
  • 100 $ (ou équivalent en €) pour une durée maximale de 90 jours sur place.

Pour tous, ces formalités pouvant évoluer, merci d’en vérifier l’exactitude auprès des autorités consulaires du pays. Chaque voyageur est responsable du respect des conditions d’entrée dans les pays visités. Watse ne peut être tenu pour responsable en cas de changement de formalités.

Budget, monnaie et pourboires
La devise au Népal est la Roupie. Le taux indicatif est de : 1 € = 110 Roupies Espèces : vous pouvez partir avec des euros comme des dollars. Le change se fait dans les bureaux de change, les banques voire les hôtels.
  • Repas dans un restaurant touristique à Kathmandu : entre 500 et 1000 Roupies
Pendant le trek :
  • 1 bière : de 300 à 500 roupies
  • 1 coca cola entre 150 et 300 roupies
  • 1 thé entre 50 et 100 roupies
  • 1 douche chaude 250 roupies (prix moyen)
  • 1 recharge de téléphone ou de batterie d’appareil photo : 250 roupies (prix moyen)
Le pourboire n’est pas obligatoire et doit refléter votre satisfaction envers l’équipe. Votre accompagnateur vous renseignera si vous souhaitez en fournir un.
Inscription

Par courrier :

Demandez nous une fiche d’inscription

  • par téléphone : 06 65 93 29 29
  • ou email : contact@watse.fr

Faites nous parvenir votre inscription avec une copie de votre passeport, vos coordonnées postales, téléphoniques et mail, accompagnées du règlement d’acompte de 30 % du montant du voyage.
Également, si vous souhaitez prendre une assurance annulation Confort ou Multirisque confort, celle-ci est à régler en même temps que l’acompte lors de l’inscription. Vous pouvez consulter les contrats d’assurance sur notre site internet.

Par internet :
Réservez votre séjour directement sur notre site internet :  directement sur la page du séjour en choisissant vos options de dates et d’assurance.

ATTENTION : les prix de l’aérien seront maintenus jusqu’à 3 mois avant le départ et pourront être réajustés si besoin lors d’une inscription durant cette période.

Assurance et assistance

Nous vous conseillons fortement de souscrire une assurance-assistance pour la durée du voyage.

Nous vous proposons deux assurances adaptées : Annulation Confort et Multirisque Confort à souscrire lors de votre inscription au voyage.

Le détail de cette assurance peut vous être remis sur demande ou est consultable en cliquant ici.

D’autres offres existent, notamment Mondial Assistance, votre propre compagnie d’assurance ou le Club Alpin Français. Il faut vérifier que l’activité de trek soit couverte.

Assurez-vous que votre assurance couvre, dans le cas d’accident, tous les frais médicaux.

Vous devez impérativement vérifier et vous assurer que vous bénéficiez d’une réelle couverture pour les frais de secours en montagne. Si c’est le cas, vous devez nous fournir, avant votre départ en trek, les informations suivantes :

  • une attestation de la compagnie d’assurance stipulant la prise en compte des frais de secours en montagne.
  • le numéro de contrat et les coordonnées téléphoniques du plateau d’assistance

Faites attention aux clauses restrictives que comportent certaines assurances (notamment celles liées aux cartes bancaires type Carte Visa Premier, Gold ou autres) telles que les assurances en montagne limitées aux activités neige, mal des montagnes non reconnu en tant que maladie nécessitant un rapatriement qui de fait sera refusé.

Veuillez vérifier la teneur réelle de votre assurance et le cas échéant prendre les dispositions nécessaires.

Dolpo, terres de légendes

Les avis des voyageurs

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La plus-value Watse

Vos guides sont des experts des treks en altitude

Nos équipes sont spécialement formées aux treks en altitude, vous évoluerez donc en toute sécurité. De plus, des paliers vous permettront de vous acclimater progressivement. Vous profiterez sereinement des petits villages Sherpas alentour !

Des logements de choix

Tout est mis en œuvre pour vous offrir l’accès à des logements sélectionnés en fonction de leur emplacement. Vous vivrez ainsi une expérience complète et immersive sans négliger le confort !

Le savoir faire Watse et l’expérience des treks au Népal

Notre équipe encadre des séjours au Népal depuis de nombreuses années !
Les guides sont tous très impliqués dans la culture du pays. Cette connaissance approfondie du terrain vous permettra de vivre un séjour unique.

Prochains départs et prix

Trek au Népal “Dolpo, terres de légendes”

Ce qui est compris dans le prix du séjour

  • Les vols internationaux A/R au départ de Paris
  • Un guide accompagnateur professionnel français aidé par une équipe locale de guide, porteur et aides
  • Les transferts terrestres en véhicules privés tels que mentionnés dans le programme
  • Les vols intérieurs tels qu’indiqués dans le programme
  • L’hébergement en hôtel et en tente tel qu’indiqué dans le programme
  • La pension complète durant le trek sauf les repas mentionnés comme « libres »
  • Les permis de trek et droits d’entrée en parc national
  • Le service médical SOS MAM de l’Iffremont incluant un caisson hyperbare

Ce qui n’est pas compris dans le prix du séjour

  • Les frais de Visa à faire en France avant le départ ou sur place
  • Les repas lors des vols et à Katmandou tels que mentionnés dans le programme
  • Les boissons autre que l’eau
  • Les éventuelles visites à Katmandou ainsi que les taxis
  • Le matériel de voyage et de randonnée personnel
  • L’assurance annulation ou multirisque, à souscrire au moment de l’inscription

Une question sur ce séjour ? Contactez-nous

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